Public visé
Paysan.nes et porteur·euses de projet en maraîchage
Objectif
Apprendre à prévenir les risques physiques en maraîchage
S’affranchir des idées reçues sur “les bons gestes, la bonne posture”
Réfléchir à l’adaptation de son poste de travail
Améliorer des situations de travail pénibles / douloureuses par l’ergonomie et le travail sur le corps
Échanger avec d’autres sur leur façon de travailler et essayer d’autres façons de faire
S’affranchir des idées reçues sur “les bons gestes, la bonne posture”
Réfléchir à l’adaptation de son poste de travail
Améliorer des situations de travail pénibles / douloureuses par l’ergonomie et le travail sur le corps
Échanger avec d’autres sur leur façon de travailler et essayer d’autres façons de faire
Enjeux
Permettre aux participants d’effectuer dans les meilleures conditions d’efficacité, de confort et de sécurité, les manutentions, gestes et postures requis dans leur emploi.
Pré-requis
Questionnaire d’autodiagnostic à remplir en amont
Contenu
J1 :
- Analyse de situations de travail sur site
- prises de vue
- repérage des difficultés et questionnement sur les savoir-faire ( en relation avec les réponses au questionnaire transmis par le formateur et restitué en amont par les stagiaires inscrits)
J2 :Théorie :
- Description et fonctionnement de l’appareil locomoteur.
- Comprendre les mécanismes des TMS .
- Consignes de sécurité concernant les manutentions, gestes et postures professionnels.
- Notions d’ergonomie posturo gestuelle : Position assise, position debout, appuis…
J3 : Pratique :
- Découverte corporelle et éducation gestuelle spécifique à la sécurité et au confort des manutentions, gestes et postures.
- Pratique en groupe de mouvements préventifs et/ou compensatoires avec conseils individualisés.
- Apprentissage d’une routine « préparation et entretien articulaire et musculaire ».
- Atelier « objectifs personnels et/ou collectifs, réflexion sur les situations de travail et leurs pistes d’amélioration ».
- Rédaction d’une fiche de contrainte personnelle sur le poste, propositions d’améliorations
- Analyse de situations de travail sur site
- prises de vue
- repérage des difficultés et questionnement sur les savoir-faire ( en relation avec les réponses au questionnaire transmis par le formateur et restitué en amont par les stagiaires inscrits)
J2 :Théorie :
- Description et fonctionnement de l’appareil locomoteur.
- Comprendre les mécanismes des TMS .
- Consignes de sécurité concernant les manutentions, gestes et postures professionnels.
- Notions d’ergonomie posturo gestuelle : Position assise, position debout, appuis…
J3 : Pratique :
- Découverte corporelle et éducation gestuelle spécifique à la sécurité et au confort des manutentions, gestes et postures.
- Pratique en groupe de mouvements préventifs et/ou compensatoires avec conseils individualisés.
- Apprentissage d’une routine « préparation et entretien articulaire et musculaire ».
- Atelier « objectifs personnels et/ou collectifs, réflexion sur les situations de travail et leurs pistes d’amélioration ».
- Rédaction d’une fiche de contrainte personnelle sur le poste, propositions d’améliorations
Modalité d'enseignement
présentiel
Méthodes et moyens pédagogiques
Apport théorique à l’aide d’un support par l’intervenant
Appui sur des cas concrets
Appui sur des cas concrets
Moyens matériels
Les participants doivent amener :
- leurs vêtements de travail habituels
- des outils qu'ils utilisent et sont l'utilisation peut être gênante
- si possible des photos et / ou vidéos en situation de travail
- leurs vêtements de travail habituels
- des outils qu'ils utilisent et sont l'utilisation peut être gênante
- si possible des photos et / ou vidéos en situation de travail
Modalités d'évaluation
Questionnaires en fin de formation
Déclaration d'activité de l'OF
Initiatives Paysannes
N° de déclaration d'activité d'organisme de formation : 31620187062
N° de déclaration d'activité d'organisme de formation : 31620187062
En fin de formation, une attestation de formation sera remise à chaque stagiaire.
Dates et lieux
| Date | Lieu | Intervenant |
|---|---|---|
|
11/05/2026 · 13:30 – 17:00 3h |
Les Jardins de Traverse, 25 Rue Grand Chemin 59219 | Corinne Deprez, Masseur Kinésithérapeute Formatrice en santé au travail |
|
13/04/2026 · 14:00 – 17:30 3h |
Jardin d'Terre, Rue des Clouteries 59570 |
Corinne Deprez, Masseur Kinésithérapeute Formatrice en santé au travail |
|
20/04/2026 · 13:30 – 17:00 3h |
Le panier de la Tournichette, 1 Chem. de la Tournichette 59144 |
Corinne Deprez, Masseur Kinésithérapeute Formatrice en santé au travail |
Modalités d'accès (accessibilité)
Les conditions générales de vente sont disponibles en suivant ce chemin : https://www.agriculturepaysanne.org/IMG/pdf/doc000_cgv_v4_08_11_2024.pdf
Le règlement intérieur est disponible en suivant ce chemin : https://www.agriculturepaysanne.org/IMG/pdf/doc00_reglement_interieur_v4_08_11_2024.pdf
L’inscription vaut acceptation
Le règlement intérieur est disponible en suivant ce chemin : https://www.agriculturepaysanne.org/IMG/pdf/doc00_reglement_interieur_v4_08_11_2024.pdf
L’inscription vaut acceptation
Organisateur
Partenaire(s)
Financeur(s)
