Explorer et découvrir le confort dans le mouvement.
De ces sensations d’aisance découle une remise à zéro du système nerveux et le relâchement de muscles trop souvent sollicités.
• Noter et cartographier ses habitudes de mouvement, son propre schéma d’organisation squelettique, et peu à peu explorer de nouvelles manières de bouger, plus faciles et plus efficaces.
En quoi elle peut m’aider au quotidien ?
• Favoriser une prévention active
• Les situations de travail spécifiques à chaque profession demandent une utilisation du corps
souvent exigeante, unilatérale et répétitive.
Par son approche éducative, la pratique de la méthode Feldenkrais™ apprend à:
➢ réduire les tensions inutiles et diminuer les risques d’usure, voire de blessure ;
➢ développer l’attention en diminuant l’effort
➢ rompre avec les automatismes et les habitudes en découvrant d’autres possibilités de
fonctionnement : réversibilité, latéralité...
- Savoir identifier les différents types de productions des principales espèces fruitières
- Reconnaître l’âge des bois et les différents types de bourgeons portés
- Connaître les étapes de la taille formation
- Connaître les étapes de la taille de fructification
- Choisir la technique de taille appropriée selon le verger support.
Concevoir un système d’irrigation efficient et adapté au projet en intégrant les éléments clés pour optimiser la gestion quantitative et qualitative de l'eau en lien avec le changement climatique
- Comprendre l'utilisation du répertoire, à partir de symptômes observés
- Savoir différencier un cas aigu d'une faux aigu et d'un chronique.
- Connaître des pathologies récurrentes.
Etre capable de définir un projet commun à partir des motivations individuelles.
Savoir identifier la place et le rôle de chacun.
S'approprier la mise en place des outils pour gérer le travail en commun.
Acquérir les bases d'outils facilitant la vie du groupe.
Echanges et analyses de pratique : les mises en situation sont basées sur des situations issues des participants.
4 jours de formation pour réfléchir à son projet de transmission en abordant les aspects techniques, économiques, juridiques, fiscaux et humains. Avec des intervenants spécialisés dans ces différents domaine, donnez de nouvelles perspectives à votre ferme.
